--- title: "Ниммарафони кӯҳӣ-эко Seven Lakes «V» — старти Ассотсиатсияи дав ва марафони Ҷумҳурии Тоҷикистон" description: "Аз 31 июл то 2 августи 2026 дар Панҷакент Ниммарафони кӯҳӣ-эко Seven Lakes «V» — чемпионати ҷаҳон оид ба трейлраннинг Seven Lakes баргузор мегардад." canonical_url: "https://marathon.tj/events/nimmarafoni-kukhi-eko-seven-lakes-v" locale: tj meta: "og:description": "Аз 31 июл то 2 августи 2026 дар Панҷакент Ниммарафони кӯҳӣ-эко Seven Lakes «V» — чемпионати ҷаҳон оид ба трейлраннинг Seven Lakes баргузор мегардад." "og:image": "https://api.marathon.tj/storage/11/QX1flXJGZVAyDa1yNsoXKfNVY7JEk1lijdAsmEgl.webp" "og:image:alt": "Ниммарафони кӯҳӣ-эко Seven Lakes «V»" "og:title": "Ниммарафони кӯҳӣ-эко Seven Lakes «V» — старти Ассотсиатсияи дав ва марафони Ҷумҳурии Тоҷикистон" "twitter:description": "Аз 31 июл то 2 августи 2026 дар Панҷакент Ниммарафони кӯҳӣ-эко Seven Lakes «V» — чемпионати ҷаҳон оид ба трейлраннинг Seven Lakes баргузор мегардад." "twitter:image": "https://api.marathon.tj/storage/11/QX1flXJGZVAyDa1yNsoXKfNVY7JEk1lijdAsmEgl.webp" "twitter:image:alt": "Ниммарафони кӯҳӣ-эко Seven Lakes «V»" "twitter:title": "Ниммарафони кӯҳӣ-эко Seven Lakes «V» — старти Ассотсиатсияи дав ва марафони Ҷумҳурии Тоҷикистон" --- > Index of every page on this site: [llms.txt](https://marathon.tj/llms.txt) **Ба старт баро. Ин мусобиқа бо ту мемонад** # Ниммарафоникӯҳӣ-экоSevenLakes«V» Аз 31 июл то 2 августи 2026 дар Панҷакент Ниммарафони кӯҳӣ-эко Seven Lakes «V» — чемпионати ҷаҳон оид ба трейлраннинг Seven Lakes баргузор мегардад. ## Шарик шав Ту лозимӣ Нишона дар старт. Масире, ки ҳазорон нафар мебинанд. Мусобиқа бар онҳое меистад, ки дар канор меистанд Набин. Дар мусобиқа бош. ### Ту дар старт дида мешавӣ Масофа, старт ё финишро гиред. Номи шарик дар масир аз рақами даванда дертар мемонад. Аз 31 июл то 2 августи 2026 дар Панҷакент Ниммарафони кӯҳӣ-эко Seven Lakes «V» — чемпионати ҷаҳон оид ба трейлраннинг Seven Lakes баргузор мегардад. Иштирокчиёнро масофаҳои 21 км, 10 км, экиден ва 3 км назди кӯлҳои Ҳафткӯл, супоридани бастаҳои стартӣ, кушоиши расмӣ ва маросими мукофотони интизор аст. **Шуморо чӣ интизор аст:** - Барнома 31 июл — 2 августи 2026, Панҷакент - Масофаҳои 21 км, 10 км, экиден ва 3 км - Ҷамъомад дар Душанбе, Хуҷанд ва дар сарҳади Ҷартепа - Старт ва мукофотони дар Ҳафткӯл ## Ҳафткӯл ## Масофаҳо - ### 21 км 2 Август, 07:00 **Анҷом ёфт** - **Бастаи иштирокчӣ** - **Медали финишёр** - **Сертификати электронии иштирокчӣ** - ### 10 км 2 Август, 07:30 **Анҷом ёфт** - **Бастаи иштирокчӣ** - **Медали финишёр** - **Сертификати электронии иштирокчӣ** - ### 3 км 2 Август, 07:40 **Анҷом ёфт** - **Бастаи иштирокчӣ** - **Медали финишёр** - **Сертификати электронии иштирокчӣ** ## Ҷадвал ### Рӯзи 1**31 Июл** 1. 06:15 ### Ҷамъомади иштирокчиён дар стадиони Фрунзе Душанбе, стадиони Фрунзе. 2. 07:00 ### Рафтан аз Душанбе (стадиони Фрунзе) Рафтани колонна аз Душанбе. 3. 06:15 ### Ҷамъомади иштирокчиён дар шаҳри Хуҷанд Назди китобхонаи ба номи Тошхӯҷа Асирӣ, хиёбони И. Сомонӣ 1. 4. 07:00 ### Рафтан аз шаҳри Хуҷанд Рафтани колонна аз Хуҷанд. 5. 09:00 11:00 ### Рафтан аз сарҳади Ҷартепа Самарқанд, Ӯзбекистон. Волонтёр дар сарҳади Ҷартеппа: +992926422326 (WhatsApp, Telegram). 6. 11:00 ### Омадан ба кӯли 3-юми Ҳафткӯл Омадани иштирокчиён ба кӯли сеюми Ҳафткӯл. 7. 20:00 ### Мусиқӣ назди оташдон бо гитар Мусиқии шомгоҳӣ назди оташдон. ### Рӯзи 2**1 Август** 1. 12:00 ### Хӯроки нисфирӯзӣ дар кӯли 3-юм Хӯроки нисфирӯзӣ дар кӯли сеюми Ҳафткӯл. 2. 16:00 18:00 ### Вақти озод Вақти озод барои иштирокчиён. 3. 18:00 ### Хӯроки шом Хӯроки шом дар Ҳафткӯл. 4. 19:30 ### Кушоиши расмии Ниммарафони кӯҳӣ-эко Seven Lakes «V» Кушоиши расмии Ниммарафони кӯҳӣ-эко Seven Lakes «V». 5. 20:00 ### Намоиши филми «Ҳафткӯл» Намоиши шомгоҳии филми «Ҳафткӯл». ### Рӯзи 3**2 Август** 1. 05:30 ### Наҳорӣ Наҳории барвақт пеш аз старт. 2. 07:00 ### Оғози 21 км Оғози масофаи 21 км. 3. 07:30 ### Оғози 10 км ва экиден Оғози масофаи 10 км ва экиден. 4. 07:40 ### Оғози 3 км Оғози масофаи 3 км. 5. 10:00 ### Хатти финиш Хатти финиши мусобиқа. 6. 12:00 ### Хӯроки нисфирӯзӣ Хӯроки нисфирӯзӣ пас аз финиш. 7. 14:00 ### Маросими мукофотонии ғолибон ва ҷоизадорон Маросими мукофотонии ғолибон ва ҷоизадорони мусобиқа (вақт метавонад тағйир ёбад). ## Натиҷаҳои Ниммарафони кӯҳӣ-эко Seven Lakes «V» 2026 ### Масофа 3 км · мардон | Ҷой | Иштирокчӣ | Кишвар | Шаҳр | | --- | --- | --- | --- | | 1 | Isoqov Abdurasul | TJK | Худжанд | | 2 | Abduqodirov Rahmatillo | TJK | Худжанд | | 3 | Isoboev Firuz | TJK | Худжанд | | 4 | Kushmuratov Muhammad | TJK | Худжанд | | 5 | Hojiboev Dilshod | TJK | Худжанд | | 6 | Rahmatov Shahriyor | TJK | Худжанд | | 7 | Makhsudov Zafarjon | TJK | Худжанд | | 8 | Ummatqulov Alisher | TJK | Худжанд | | 9 | Tursunov Ilhomjon | TJK | Худжанд | | 10 | Muhsinzoda Mirzodaler | TJK | Худжанд | | 11 | Abbos Sidiqov | TJK | Худжанд | | 12 | Robert Townrow | ENG | Худжанд | | 13 | Nematov Zubaydullo | TJK | Худжанд | | 14 | Rahmonov Shuhrat | TJK | Худжанд | | 15 | Zulfiqarov Botirbek | TJK | Худжанд | | 16 | Gafurov Khurshed | TJK | Худжанд | | 17 | Mirdadoev Mirgafur | TJK | Худжанд | | 18 | Rahimjon Abdulloev | TJK | Душанбе | | 19 | Davlatov Sulaimon | TJK | Душанбе | | 20 | Kemal Kaya | TUR | Джартепа | | 21 | Nasridinov Dodojon | TJK | Хафткул | | 22 | Muloev Suhrob | TJK | Хафткул | | 23 | Turakulov Muhamadikbol | TJK | Хафткул | | 24 | Nurov Mashrab | TJK | Хафткул | | 25 | Alikulov Bilol | TJK | Душанбе | | 26 | Mahamadshoev Bobojon | TJK | Душанбе | | 27 | Kurbonali Sherali | TJK | Душанбе | | 28 | Assomidinov Nasim | TJK | Душанбе | | 29 | Arzibekov Tolibay | UZB | Джартепа | | 30 | Akhmadjanov Azizjon | UZB | Худжанд | ### Масофа 3 км · занон | Ҷой | Иштирокчӣ | Кишвар | Шаҳр | | --- | --- | --- | --- | | 1 | Muhsinova Malika | TJK | Худжанд | | 2 | Vohidova Saodat | TJK | Худжанд | | 3 | Zulfikarova Parvina | TJK | Худжанд | | 4 | Zulfiqarova Takhmina | TJK | Худжанд | | 5 | Boboeva Manizha | TJK | Худжанд | | 6 | Yuliya Yakovleva | UZB | Джартепа | | 7 | Natali Moreino | UZB | Джартепа | | 8 | Smirnova Karina | UZB | Джартепа | | 9 | Adelshinova Diana | UZB | Джартепа | | 10 | Lazareva Valeriy | TJK | Душанбе | | 11 | Nurova Mubina | TJK | Душанбе | | 12 | Behnaz Alireza | IRN | Душанбе | | 13 | Dosnazarova Aydana | UZB | Джартепа | | 14 | Rozikova Zhasmin | TJK | Душанбе | | 15 | Rozikova Bonu | TJK | Душанбе | ### Масофа 10 км · бонувон | Ҷой | Иштирокчӣ | Кишвар | Шаҳр | | --- | --- | --- | --- | | 1 | Petunina Elizaveta | RUS | Джартепа | | 2 | Zulfiy Rustemovna Kateeva | RUS | Джартепа | | 3 | Zuhro Saidova | TJK | Душанбе | | 4 | Karamishova Evgeniy | UZB | Джартепа | | 5 | Kichigina Nataia | UZB | Джартепа | | 6 | Sadikova Zarina | TJK | Душанбе | | 7 | Pugach Olga | RUS | Джартепа | | 8 | Kurchatova Ksenia | UZB | Джартепа | | 9 | Ozgurusheva Aiym | KGZ | Джартепа | ### Масофа 10 км · мардон | Ҷой | Иштирокчӣ | Кишвар | Шаҳр | | --- | --- | --- | --- | | 1 | Austin Esh | USA | Джартепа | | 2 | Micah Stauffer | USA | Джартепа | | 3 | Lawrence Wang | USA | Худжанд | | 4 | Harrison Wenger | USA | Джартепа | | 5 | Samuel Green | USA | Худжанд | | 6 | Craig Truitt | USA | Худжанд | | 7 | Behzod Abduvaliev | UZB | Худжанд | | 8 | Bahromjon Zokirov | TJK | Худжанд | | 9 | Nurmatov Usmonjon | TJK | Худжанд | | 10 | Kamolov Abbos | TJK | Худжанд | | 11 | Niyozov Doniyor | TJK | Худжанд | | 12 | Alimov Faris | TJK | Душанбе | | 13 | Yakinov Bobojon | TJK | Душанбе | | 14 | Shokirov Aminjon | TJK | Душанбе | | 15 | Ramazanov Medetbay | UZB | Джартепа | | 16 | Yryskeldi Askerov | KGZ | Джартепа | | 17 | Sharipov Muhamadjon | TJK | Душанбе | | 18 | Abrorov Abubakr | TJK | Душанбе | | 19 | Radzhabov Rustamdzhon | TJK | Худжанд | | 20 | Mamatkulov Jamshid | TJK | Худжанд | | 21 | Ochilov Bahtiyr | TJK | Худжанд | ### Масофа 21 км · бонувон | Ҷой | Иштирокчӣ | Кишвар | Шаҳр | | --- | --- | --- | --- | | 1 | Kim Ekaterina | UZB | Джартепа | | 2 | Abdulloeva Rajabmoh | TJK | Душанбе | | 3 | Mahkamova Marjona | TJK | Душанбе | | 4 | Momalieva Arofotkhon | UZB | Худжанд | ### Масофа 21 км · мардон | Ҷой | Иштирокчӣ | Кишвар | Шаҳр | | --- | --- | --- | --- | | 1 | Isaac Gorman | USA | Худжанд | | 2 | Lubochnikov Denis | RUS | Джартепа | | 3 | Tailakov Maksim | RUS | Джартепа | | 4 | Muhanov Viktor | TJK | Душанбе | | 5 | Qurbonov Doniyor | UZB | Джартепа | | 6 | Sanjar Yuldashev | UZB | Джартепа | | 7 | Mahkamov Abdulloh | UZB | Джартепа | | 8 | Rajabaliev Zoyirjon | UZB | Джартепа | | 9 | Sallohidinov Abdurahmon | UZB | Джартепа | | 10 | Abdujalilov Sardor | UZB | Джартепа | | 11 | Odinaev Mehrubjon | TJK | Душанбе | | 12 | Boniezov Sievush | TJK | Душанбе | | 13 | Timoshkin Dmitriy | RUS | Джартепа | | 14 | Behzod Fayzimatov | UZB | Джартепа | | 15 | Muzammilkhon Muradullaev | UZB | Джартепа | | 16 | Toreev Dauletnazar | UZB | Джартепа | | 17 | Dosnazarovich | UZB | Джартепа | ## Саволҳои маъмулӣ - Старт ва финиш назди кӯлҳои Ҳафткӯл (Seven Lakes) дар ноҳияи Панҷакент аст. Лагери асосӣ назди кӯли сеюм ҷойгир аст. - 2 августи 2026: 21 км — соати 07:00, 10 км ва экиден — соати 07:30, 3 км — соати 07:40. Дар бастаи иштирокчӣ маҷмӯаи стартӣ ва медали финишёр ҳастанд. - 31 июл — ҷамъомад ва рафтан ба Ҳафткӯл. 1 август — рӯз дар макон: кушоиши расмӣ ва намоиши филми «Ҳафткӯл». 2 август — стартҳои масофаҳо, финиш ва маросими мукофотони (тақрибан соати 14:00). - 31 июл соати 06:15: дар Душанбе — стадиони Фрунзе (рафтан соати 07:00); дар Хуҷанд — назди китобхонаи ба номи Тошхӯҷа Асирӣ, хиёбони И. Сомонӣ 1. Аз сарҳади Ҷартепа (Самарқанд, Ӯзбекистон) колонна аз соати 09:00 то 11:00 меравад; волонтёр дар сарҳад: [+992 926 42 23 26](tel:+992926422326) (WhatsApp, Telegram). - Супоридани бастаҳои стартӣ дар Ҳафткӯл, дар минтақаи старт назди кӯлҳо — ҳамон ҷое, ки пойга баргузор мешавад. Харитаи макон дар саҳифаи чорабинӣ ҳаст. - Ба [arm.marathon.tj@gmail.com](mailto:arm.marathon.tj@gmail.com) нависед ё ба [+992 915 47 78 78](tel:+992915477878) занг занед. ## Тақриз гузоред Финиш гузашт. Тақризи кӯтоҳ дар Google ба дигарон кӯмак мекунад, ки дав пайдо шавад. [Тақриз гузоштан](https://g.page/r/CbZyexz0Yj16EAI/review) ```json {"@context":"https://schema.org","@graph":[{"@id":"https://marathon.tj/#website","@type":"WebSite","description":"Ассотсиатсияи дав ва марафони Ҷумҳурии Тоҷикистон — давҳо, марафонҳо ва ниммарафонҳо дар Душанбе ва саросари кишвар: тақвим, сабти ном, натиҷаҳо.","inLanguage":"tg-TJ","name":"Ассотсиатсияи дав ва марафони Ҷумҳурии Тоҷикистон","url":"https://marathon.tj/","publisher":{"@id":"https://marathon.tj/#organization"},"workTranslation":[{"@id":"https://marathon.tj/ru#website"},{"@id":"https://marathon.tj/en#website"}]},{"@id":"https://marathon.tj/events/nimmarafoni-kukhi-eko-seven-lakes-v#webpage","@type":"WebPage","description":"Аз 31 июл то 2 августи 2026 дар Панҷакент Ниммарафони кӯҳӣ-эко Seven Lakes «V» — чемпионати ҷаҳон оид ба трейлраннинг Seven Lakes баргузор мегардад.","name":"Ниммарафони кӯҳӣ-эко Seven Lakes «V» — старти Ассотсиатсияи дав ва марафони Ҷумҳурии Тоҷикистон","url":"https://marathon.tj/events/nimmarafoni-kukhi-eko-seven-lakes-v","breadcrumb":{"@id":"https://marathon.tj/events/nimmarafoni-kukhi-eko-seven-lakes-v#breadcrumb"},"isPartOf":{"@id":"https://marathon.tj/#website"},"potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https://marathon.tj/events/nimmarafoni-kukhi-eko-seven-lakes-v"]}],"primaryImageOfPage":{"@type":"ImageObject","url":"https://api.marathon.tj/storage/11/QX1flXJGZVAyDa1yNsoXKfNVY7JEk1lijdAsmEgl.webp","inLanguage":"tg-TJ","contentUrl":"https://api.marathon.tj/storage/11/QX1flXJGZVAyDa1yNsoXKfNVY7JEk1lijdAsmEgl.webp"}},{"@id":"https://marathon.tj/#organization","description":"Ассотсиатсияи дав ва марафони Ҷумҳурии Тоҷикистон — давҳо, марафонҳо ва ниммарафонҳо дар Душанбе ва саросари кишвар: тақвим, сабти ном, натиҷаҳо.","email":"arm.marathon.tj@gmail.com","name":"Ассотсиатсияи дав ва марафони Ҷумҳурии Тоҷикистон","telephone":"+992915477878","url":"https://marathon.tj","@type":["Organization","SportsOrganization"],"address":{"@type":"PostalAddress","streetAddress":"проспект Исмаила Сомони, 45","addressLocality":"Dushanbe","addressRegion":"Dushanbe","addressCountry":"TJ"},"alternateName":["Marathon TJ","Ассоциация бега и марафонов РТ","Running and Marathon Association of Tajikistan"],"contactPoint":{"@type":"ContactPoint","contactType":"customer service","email":"arm.marathon.tj@gmail.com","telephone":"+992915477878","areaServed":"TJ","availableLanguage":["tg","ru","en"]},"founder":{"@type":"Person","name":"Jamshed Rasulov","telephone":"+992915477878","sameAs":["https://www.instagram.com/jamshed_78_rasulov/"]},"image":{"@id":"https://marathon.tj/#/schema/image/1"},"logo":{"@type":"ImageObject","url":"https://marathon.tj/logo-mark.webp","contentUrl":"https://marathon.tj/logo-mark.webp","width":256,"height":256,"caption":"Ассотсиатсияи дав ва марафони Ҷумҳурии Тоҷикистон"},"sameAs":["https://www.instagram.com/marathon.tj/"]},{"@id":"https://marathon.tj/events/nimmarafoni-kukhi-eko-seven-lakes-v#breadcrumb","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","name":"Асосӣ","item":"https://marathon.tj","position":1},{"@type":"ListItem","name":"Стартҳо","item":"https://marathon.tj/events","position":2},{"@type":"ListItem","name":"Ниммарафони кӯҳӣ-эко Seven Lakes «V»","position":3}]},{"@id":"https://marathon.tj/events/nimmarafoni-kukhi-eko-seven-lakes-v#/schema/sports-event/1","description":"Аз 31 июл то 2 августи 2026 дар Панҷакент Ниммарафони кӯҳӣ-эко Seven Lakes «V» — чемпионати ҷаҳон оид ба трейлраннинг Seven Lakes баргузор мегардад. Иштирокчиёнро масофаҳои 21 км, 10 км, экиден ва 3 км назди кӯлҳои Ҳафткӯл, супоридани бастаҳои стартӣ, кушоиши расмӣ ва маросими мукофотони интизор аст. Шуморо чӣ интизор аст: Барнома 31 июл — 2 августи 2026, Панҷакент Масофаҳои 21 км, 10 км, экиден ва 3 км Ҷамъомад дар Душанбе, Хуҷанд ва дар сарҳади Ҷартепа Старт ва мукофотони дар Ҳафткӯл","endDate":"2026-08-02T14:00:00+05:00","eventAttendanceMode":"https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode","eventStatus":"https://schema.org/EventCompleted","name":"Ниммарафони кӯҳӣ-эко Seven Lakes «V»","startDate":"2026-07-31T06:15:00+05:00","url":"https://marathon.tj/events/nimmarafoni-kukhi-eko-seven-lakes-v","@type":["SportsEvent","Event"],"alternateName":["Seven Lakes","Seven Lakes Half Marathon","Haft Kul","Haftkul","Хафт Кул","Хафткул","Ҳафт кӯл","Семь озёр","Семь озер","Полумарафон Seven Lakes","Полумарафон семь озер","Seven Lakes Panjakent"],"image":{"@id":"https://marathon.tj/#/schema/image/2"},"location":{"@type":"Place","name":"Ҳафткӯл","address":{"@type":"PostalAddress","addressCountry":"TJ"},"geo":{"@type":"GeoCoordinates","latitude":39.203071,"longitude":67.7827988}},"offers":[{"@type":"Offer","name":"21 км (local)","price":0,"priceCurrency":"TJS","availability":"https://schema.org/SoldOut","url":"https://marathon.tj/events/nimmarafoni-kukhi-eko-seven-lakes-v"},{"@type":"Offer","name":"21 км (foreign)","price":0,"priceCurrency":"TJS","availability":"https://schema.org/SoldOut","url":"https://marathon.tj/events/nimmarafoni-kukhi-eko-seven-lakes-v"},{"@type":"Offer","name":"10 км (local)","price":0,"priceCurrency":"TJS","availability":"https://schema.org/SoldOut","url":"https://marathon.tj/events/nimmarafoni-kukhi-eko-seven-lakes-v"},{"@type":"Offer","name":"10 км (foreign)","price":0,"priceCurrency":"TJS","availability":"https://schema.org/SoldOut","url":"https://marathon.tj/events/nimmarafoni-kukhi-eko-seven-lakes-v"},{"@type":"Offer","name":"3 км (local)","price":0,"priceCurrency":"TJS","availability":"https://schema.org/SoldOut","url":"https://marathon.tj/events/nimmarafoni-kukhi-eko-seven-lakes-v"},{"@type":"Offer","name":"3 км (foreign)","price":0,"priceCurrency":"TJS","availability":"https://schema.org/SoldOut","url":"https://marathon.tj/events/nimmarafoni-kukhi-eko-seven-lakes-v"}],"organizer":{"@id":"https://marathon.tj/#organization"}},{"@id":"https://marathon.tj/events/nimmarafoni-kukhi-eko-seven-lakes-v#/schema/faqpage/1","@type":"FAQPage","mainEntity":[{"@type":"Question","name":"Старт дар куҷо аст?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Старт ва финиш назди кӯлҳои Ҳафткӯл (Seven Lakes) дар ноҳияи Панҷакент аст. Лагери асосӣ назди кӯли сеюм ҷойгир аст."}},{"@type":"Question","name":"Кадом масофаҳо ҳастанд ва старт соати чанд аст?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"2 августи 2026: 21 км — соати 07:00, 10 км ва экиден — соати 07:30, 3 км — соати 07:40. Дар бастаи иштирокчӣ маҷмӯаи стартӣ ва медали финишёр ҳастанд."}},{"@type":"Question","name":"Барнома чӣ гуна ташкил шудааст?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"31 июл — ҷамъомад ва рафтан ба Ҳафткӯл. 1 август — рӯз дар макон: кушоиши расмӣ ва намоиши филми «Ҳафткӯл». 2 август — стартҳои масофаҳо, финиш ва маросими мукофотони (тақрибан соати 14:00)."}},{"@type":"Question","name":"Ҷамъомади иштирокчиён пеш аз рафтан дар куҷост?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"31 июл соати 06:15: дар Душанбе — стадиони Фрунзе (рафтан соати 07:00); дар Хуҷанд — назди китобхонаи ба номи Тошхӯҷа Асирӣ, хиёбони И. Сомонӣ 1. Аз сарҳади Ҷартепа (Самарқанд, Ӯзбекистон) колонна аз соати 09:00 то 11:00 меравад; волонтёр дар сарҳад: +992 926 42 23 26 (WhatsApp, Telegram)."}},{"@type":"Question","name":"Бастаи стартиро аз куҷо гирифтан мумкин аст?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Супоридани бастаҳои стартӣ дар Ҳафткӯл, дар минтақаи старт назди кӯлҳо — ҳамон ҷое, ки пойга баргузор мешавад. Харитаи макон дар саҳифаи чорабинӣ ҳаст."}},{"@type":"Question","name":"Саволҳоро куҷо нависем?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Ба arm.marathon.tj@gmail.com нависед ё ба +992 915 47 78 78 занг занед."}}]},{"@id":"https://marathon.tj/events/nimmarafoni-kukhi-eko-seven-lakes-v#/schema/video-object/1","@type":"VideoObject","contentUrl":"https://www.youtube.com/watch?v=Np7Zkx0gmB0","description":"Аз 31 июл то 2 августи 2026 дар Панҷакент Ниммарафони кӯҳӣ-эко Seven Lakes «V» — чемпионати ҷаҳон оид ба трейлраннинг Seven Lakes баргузор мегардад. Иштирокчиёнро масофаҳои 21 км, 10 км, экиден ва 3 км назди кӯлҳои Ҳафткӯл, супоридани бастаҳои стартӣ, кушоиши расмӣ ва маросими мукофотони интизор аст. Шуморо чӣ интизор аст: Барнома 31 июл — 2 августи 2026, Панҷакент Масофаҳои 21 км, 10 км, экиден ва 3 км Ҷамъомад дар Душанбе, Хуҷанд ва дар сарҳади Ҷартепа Старт ва мукофотони дар Ҳафткӯл","embedUrl":"https://www.youtube-nocookie.com/embed/Np7Zkx0gmB0","name":"Ниммарафони кӯҳӣ-эко Seven Lakes «V»","thumbnailUrl":"https://api.marathon.tj/storage/11/QX1flXJGZVAyDa1yNsoXKfNVY7JEk1lijdAsmEgl.webp","uploadDate":"2026-07-24T06:15:00+05:00"},{"@id":"https://marathon.tj/#/schema/image/1","@type":"ImageObject","contentUrl":"https://marathon.tj/logo-mark.webp","inLanguage":"tg-TJ","url":"https://marathon.tj/logo-mark.webp"},{"@id":"https://marathon.tj/#/schema/image/2","@type":"ImageObject","contentUrl":"https://api.marathon.tj/storage/11/QX1flXJGZVAyDa1yNsoXKfNVY7JEk1lijdAsmEgl.webp","inLanguage":"tg-TJ","url":"https://api.marathon.tj/storage/11/QX1flXJGZVAyDa1yNsoXKfNVY7JEk1lijdAsmEgl.webp"}]} ``` ## Sitemap See the full [sitemap](https://marathon.tj/sitemap.md) for all pages.