---
title: "One Run 2026 — сабти ном ба мусобиқа · Marathon.tj"
description: "One Run аз «Лигаи Қаҳрамонҳо» — аввалин ниммарафони байналмилалӣ бо старти ҳамзамон: ҳар иштирокчӣ дигареро ба пирӯзӣ ҳавасманд мекунад."
canonical_url: "https://marathon.tj/events/one-run-2026"
locale: tj
meta:
  "og:description": "One Run аз «Лигаи Қаҳрамонҳо» — аввалин ниммарафони байналмилалӣ бо старти ҳамзамон: ҳар иштирокчӣ дигареро ба пирӯзӣ ҳавасманд мекунад."
  "og:image": "https://api.marathon.tj/storage/18/tPy6AtBuUKnlySUQi7iwccXQcZtyb8rTFOEgmZR9.webp"
  "og:image:alt": "One Run 2026"
  "og:title": "One Run 2026 — сабти ном ба мусобиқа"
  "twitter:description": "One Run аз «Лигаи Қаҳрамонҳо» — аввалин ниммарафони байналмилалӣ бо старти ҳамзамон: ҳар иштирокчӣ дигареро ба пирӯзӣ ҳавасманд мекунад."
  "twitter:image": "https://api.marathon.tj/storage/18/tPy6AtBuUKnlySUQi7iwccXQcZtyb8rTFOEgmZR9.webp"
  "twitter:image:alt": "One Run 2026"
  "twitter:title": "One Run 2026 — сабти ном ба мусобиқа"
---

> Index of every page on this site: [llms.txt](https://marathon.tj/llms.txt)

**Ба старт баро. Ин мусобиқа бо ту мемонад**

# OneRun2026

One Run аз «Лигаи Қаҳрамонҳо» — аввалин ниммарафони байналмилалӣ бо старти ҳамзамон: ҳар иштирокчӣ дигареро ба пирӯзӣ ҳавасманд мекунад.

## Шарик

шав

Ту лозимӣ

Нишона дар старт. Масире, ки ҳазорон нафар мебинанд.

Мусобиқа бар онҳое меистад, ки дар канор меистанд

Набин. Дар мусобиқа бош.

### Ту дар старт дида мешавӣ

Масофа, старт ё финишро гиред. Номи шарик дар масир аз рақами даванда дертар мемонад.

One Run аз «Лигаи Қаҳрамонҳо» — аввалин ниммарафони байналмилалӣ бо старти ҳамзамон: ҳар иштирокчӣ дигареро ба пирӯзӣ ҳавасманд мекунад. Дар Душанбе 23 майи 2026 масофаҳои 1 / 5 / 10 / 21 км интизоранд. Сабти ном дар onerunglobal.com/tajikistan.

**Шуморо чӣ интизор аст:**

- 4 масофа: 1 км, 5 км, 10 км, 21 км
- Бастаи стартӣ: футболка, медал, халта, рақам ва тӯҳфаҳо
- Рисолат: тарзи ҳаёти фаъол ва ҷомеаи ҳамфикрон
- Нақшаҳо: давиш дар ҳамаи қитъаҳо ва ташаббусҳои иҷтимоӣ

## Ипподром Наврузгоҳ, Душанбе

One Run в Душанбе: городской старт на Ипподроме Наврузгоҳ, шоу-программа и стартовый городок для участников и болельщиков.

## Масофаҳо

- ### 1 км

  23 Май, 08:00

  **Анҷом ёфт**
  - **Футболкаи иштирокчӣ**
  - **Медал дар финиш**
  - **Халтаи брендишуда**
  - **Рақами иштирокчӣ**
  - **Тӯҳфаҳо аз шарикон**
  - **Сертификати электронии иштирокчӣ**
- ### 5 км

  23 Май, 08:15

  **Анҷом ёфт**
  - **Футболкаи иштирокчӣ**
  - **Медал дар финиш**
  - **Халтаи брендишуда**
  - **Рақами иштирокчӣ**
  - **Тӯҳфаҳо аз шарикон**
  - **Сертификати электронии иштирокчӣ**
- ### 10 км

  23 Май, 08:30

  **Анҷом ёфт**
  - **Футболкаи иштирокчӣ**
  - **Медал дар финиш**
  - **Халтаи брендишуда**
  - **Рақами иштирокчӣ**
  - **Тӯҳфаҳо аз шарикон**
  - **Сертификати электронии иштирокчӣ**
- ### 21 км

  23 Май, 08:45

  **Анҷом ёфт**
  - **Футболкаи иштирокчӣ**
  - **Медал дар финиш**
  - **Халтаи брендишуда**
  - **Рақами иштирокчӣ**
  - **Тӯҳфаҳо аз шарикон**
  - **Сертификати электронии иштирокчӣ**

## Ҷадвал

1. **23 Май**08:00

   09:00 ### Оғози масофаҳои One Run

   Ипподроми Наврӯзгоҳ. Старти ҳамзамон 1 / 5 / 10 / 21 км.
2. 10:00

   14:00 ### Финиш ва мукофотони

   Минтақаи финиш дар Ипподроми Наврӯзгоҳ, медалҳо ва шаҳракчаи стартӣ.

## Натиҷаҳои One Run 2026

23 майи 2026, Душанбе — топ финишёрон аз протоколи расмӣ (Ассотсиатсияи дав ва марафонҳои Тоҷикистон).

### 1 км · маъюбон (мардон)

| Ҷой | Иштирокчӣ | Вақт |
| --- | --- | --- |
| 1 | Буриев Фирдавс | 6.39.7 |
| 2 | Содиқов Зикруллоҳ | 7.33.3 |
| 3 | Нарзуллозода Алӣ | 7.36.3 |
| 4 | Қурбонов Баҳромҷон | 7.48.9 |
| 5 | Раҳмонов Азиз | 8.08.5 |

### 1 км · писарон

| Ҷой | Иштирокчӣ | Вақт |
| --- | --- | --- |
| 1 | Алиқулов Билол | 6.06.4 |
| 2 | Шарифов Умедҷон | 6.47.7 |
| 3 | Холиқов Абдурашид | 6.57.7 |
| 4 | Сатторов Аслан | 7.33.3 |
| 5 | Сергеев Вадим | 7.48.8 |
| 6 | Алимбаев Комронбек | 7.49.5 |
| 7 | Зарипов Масрур | 7.57.8 |
| 8 | Сатторов Абдугаффор | 8.12.0 |
| 9 | Маджидов Нурлан | 8.42.1 |
| 10 | Заятдинов Роберт | 9.21.1 |

### 1 км · духтарон

| Ҷой | Иштирокчӣ | Вақт |
| --- | --- | --- |
| 1 | Нурова Мубина | 7.09.1 |
| 2 | Ҳамзаализода Шахина | 7.17.0 |
| 3 | Махкамзода Нигина | 7.27.1 |
| 4 | Раҳмонқулова Закия | 8.00.1 |
| 5 | Холбоева Марҳабо | 8.53.4 |
| 6 | Ҳасанзода Омина | 9.17.2 |
| 7 | Зайниддинова Бибиомина | 9.23.9 |
| 8 | Гатиятулина Алина | 9.26.8 |
| 9 | Муҳамадкаримова Сумая | 9.27.2 |
| 10 | Холова Нилуфар | 9.27.3 |

### 5 км · мардон

| Ҷой | Иштирокчӣ | Вақт |
| --- | --- | --- |
| 1 | Кулов Ҳусен | 14.49.4 |
| 2 | Саидов Муҳаммад | 14.58.7 |
| 3 | Асомиддинов Насим | 15.01.2 |
| 4 | Шарипов Муҳаммадрофи | 15.45.9 |
| 5 | — | 16.00.5 |
| 6 | Бандурист Александ | 17.12.0 |
| 7 | Иванов Андрей | 17.31.8 |
| 8 | Шоев Мадждудин | 18.32.1 |
| 9 | — | 18.33.0 |
| 10 | — | 18.34.5 |

### 5 км · бонувон

| Ҷой | Иштирокчӣ | Вақт |
| --- | --- | --- |
| 1 | Раҳмонова Ганҷина | 19.10.8 |
| 2 | Махкамзода Судоба | 20.53.8 |
| 3 | Саидова Марҷона | 22.38.6 |
| 4 | Алимова Самия | 23.12.5 |
| 5 | Таджибоева Шахноза | 24.15.8 |
| 6 | Саматова Нилуфар | 24.47.7 |
| 7 | Исозода Мунира | 25.05.3 |
| 8 | Ташлинцова Анастасия | 25.08.1 |
| 9 | Калонова Сумая | 26.33.1 |
| 10 | Салиева Умеда | 26.43.7 |

### 10 км · мардон

| Ҷой | Иштирокчӣ | Вақт |
| --- | --- | --- |
| 1 | Қурбонзода Умедҷон | 40.49.5 |
| 2 | Яқинов Бобоҷон | 41.01.1 |
| 3 | Шокиров Аминҷон | 41.05.2 |
| 4 | Тағойзода Ҷумахон | 41.14.5 |
| 5 | Саидов Солеҳ | 44.48.2 |
| 6 | Давлатов Аъзам | 45.28.1 |
| 7 | Джайлауов Ербол | 47.06.4 |
| 8 | Холназаров Салман | 50.09.7 |
| 9 | Қодирзода Исфандиёр | 52.04.3 |
| 10 | Саидов Зоҳид | 53.09.8 |

### 10 км · бонувон

| Ҷой | Иштирокчӣ | Вақт |
| --- | --- | --- |
| 1 | Акрамзода Нигора | 53.15.8 |
| 2 | Баротова Маҳина | 55.47.3 |
| 3 | Ҷумазода Шамигул | 58.29.9 |
| 4 | Шуховская Ирина | 1.02.1 |
| 5 | Шуховская Елена | 1.03.0 |
| 6 | Норбоева Назира | 1.06.9 |
| 7 | Юсупова Анна | 1.07.1 |
| 8 | Яхёева Саодат | 1.09.5 |
| 9 | Жукова Юлия | 1.11.6 |
| 10 | — | 1.12.4 |

### 21 км · мардон

| Ҷой | Иштирокчӣ | Вақт |
| --- | --- | --- |
| 1 | Яқинов Қобилҷон | 1.10.3 |
| 2 | Баёнзода Сиёвуш | 1.10.5 |
| 3 | Зуҳуршои Наҷмуддин | 1.14.2 |
| 4 | Одинаев Меҳроб | 1.16.6 |
| 5 | Одинаев Фатулло | 1.29.3 |
| 6 | Сакенбеков Каержан | 1.32.4 |
| 7 | Холов Шоҳрух | 1.39.4 |
| 8 | Ҳоҷиев Зиёдулло | 1.45.6 |
| 9 | Алимов Азалхон | 1.46.3 |
| 10 | Некбахти Орзу | 1.51.5 |

### 21 км · бонувон

| Ҷой | Иштирокчӣ | Вақт |
| --- | --- | --- |
| 1 | Абдуллоева Раҷабмо | 1.26.4 |
| 2 | Махкамова Марҷона | 1.51.4 |
| 3 | Зуҳрои Шамсулло | 1.56.9 |
| 4 | Ионичева Мария | 2.11.4 |
| 5 | Аминова Насибахон | 2.29.1 |
| 6 | Супликова Зумрат | 2.31.0 |
| 7 | Бобохуджаева Ёсуман | 2.40.5 |

## Саволҳои маъмулӣ

- Старт ва финиш дар Ипподроми Наврузгоҳ дар Душанбе аст.
- 1 км — соати 08:00, 5 км — соати 08:15, 10 км — соати 08:30, 21 км — соати 08:45. Дар баста футболка, медал дар финиш, халтаи брендишуда, рақам ва тӯҳфаҳо аз шарикон ҳастанд.
- Сабти ном дар сомонаи [onerunglobal.com/tajikistan](https://onerunglobal.com/tajikistan).
- Супоридан дар хиёбони Рӯдакӣ 57, Душанбе. Ҳуҷҷати шахсӣ ва маълумотномаи тиббӣ лозим аст. Харитаи макон дар саҳифаи чорабинӣ ҳаст.
- Ба [arm.marathon.tj@gmail.com](mailto:arm.marathon.tj@gmail.com) нависед ё ба [+992 915 47 78 78](tel:+992915477878) занг занед.

## Тақриз гузоред

Финиш гузашт. Тақризи кӯтоҳ дар Google ба дигарон кӯмак мекунад, ки дав пайдо шавад.

[Тақриз гузоштан](https://g.page/r/CbZyexz0Yj16EAI/review)

```json
{"@context":"https://schema.org","@graph":[{"@id":"https://marathon.tj/#website","@type":"WebSite","description":"Ассотсиатсияи дав ва марафони Ҷумҳурии Тоҷикистон — давҳо, марафонҳо ва ниммарафонҳо дар Душанбе ва саросари кишвар: тақвим, сабти ном, натиҷаҳо.","inLanguage":"tg-TJ","name":"Ассотсиатсияи дав ва марафони Ҷумҳурии Тоҷикистон","url":"https://marathon.tj/","publisher":{"@id":"https://marathon.tj/#organization"},"workTranslation":[{"@id":"https://marathon.tj/ru#website"},{"@id":"https://marathon.tj/en#website"}]},{"@id":"https://marathon.tj/events/one-run-2026#webpage","@type":"WebPage","description":"One Run аз «Лигаи Қаҳрамонҳо» — аввалин ниммарафони байналмилалӣ бо старти ҳамзамон: ҳар иштирокчӣ дигареро ба пирӯзӣ ҳавасманд мекунад.","name":"One Run 2026 — сабти ном ба мусобиқа","url":"https://marathon.tj/events/one-run-2026","breadcrumb":{"@id":"https://marathon.tj/events/one-run-2026#breadcrumb"},"isPartOf":{"@id":"https://marathon.tj/#website"},"potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https://marathon.tj/events/one-run-2026"]}],"primaryImageOfPage":{"@type":"ImageObject","url":"https://api.marathon.tj/storage/18/tPy6AtBuUKnlySUQi7iwccXQcZtyb8rTFOEgmZR9.webp","inLanguage":"tg-TJ","contentUrl":"https://api.marathon.tj/storage/18/tPy6AtBuUKnlySUQi7iwccXQcZtyb8rTFOEgmZR9.webp"}},{"@id":"https://marathon.tj/#organization","description":"Ассотсиатсияи дав ва марафони Ҷумҳурии Тоҷикистон — давҳо, марафонҳо ва ниммарафонҳо дар Душанбе ва саросари кишвар: тақвим, сабти ном, натиҷаҳо.","email":"arm.marathon.tj@gmail.com","name":"Ассотсиатсияи дав ва марафони Ҷумҳурии Тоҷикистон","telephone":"+992915477878","url":"https://marathon.tj","@type":["Organization","SportsOrganization"],"address":{"@type":"PostalAddress","streetAddress":"проспект Исмаила Сомони, 45","addressLocality":"Dushanbe","addressRegion":"Dushanbe","addressCountry":"TJ"},"alternateName":["Marathon TJ","Ассоциация бега и марафонов РТ","Running and Marathon Association of Tajikistan"],"contactPoint":{"@type":"ContactPoint","contactType":"customer service","email":"arm.marathon.tj@gmail.com","telephone":"+992915477878","areaServed":"TJ","availableLanguage":["tg","ru","en"]},"founder":{"@type":"Person","name":"Jamshed Rasulov","telephone":"+992915477878","sameAs":["https://www.instagram.com/jamshed_78_rasulov/"]},"image":{"@id":"https://marathon.tj/#/schema/image/1"},"logo":{"@type":"ImageObject","url":"https://marathon.tj/logo-mark.webp","contentUrl":"https://marathon.tj/logo-mark.webp","width":256,"height":256,"caption":"Ассотсиатсияи дав ва марафони Ҷумҳурии Тоҷикистон"},"sameAs":["https://www.instagram.com/marathon.tj/"]},{"@id":"https://marathon.tj/events/one-run-2026#breadcrumb","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","name":"Асосӣ","item":"https://marathon.tj","position":1},{"@type":"ListItem","name":"Стартҳо","item":"https://marathon.tj/events","position":2},{"@type":"ListItem","name":"One Run 2026","position":3}]},{"@id":"https://marathon.tj/events/one-run-2026#/schema/sports-event/1","description":"One Run аз «Лигаи Қаҳрамонҳо» — аввалин ниммарафони байналмилалӣ бо старти ҳамзамон: ҳар иштирокчӣ дигареро ба пирӯзӣ ҳавасманд мекунад. Дар Душанбе 23 майи 2026 масофаҳои 1 / 5 / 10 / 21 км интизоранд. Сабти ном дар onerunglobal.com/tajikistan. Шуморо чӣ интизор аст: 4 масофа: 1 км, 5 км, 10 км, 21 км Бастаи стартӣ: футболка, медал, халта, рақам ва тӯҳфаҳо Рисолат: тарзи ҳаёти фаъол ва ҷомеаи ҳамфикрон Нақшаҳо: давиш дар ҳамаи қитъаҳо ва ташаббусҳои иҷтимоӣ","endDate":"2026-05-23T14:00:00+05:00","eventAttendanceMode":"https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode","eventStatus":"https://schema.org/EventCompleted","name":"One Run 2026","startDate":"2026-05-23T08:00:00+05:00","url":"https://marathon.tj/events/one-run-2026","@type":["SportsEvent","Event"],"image":{"@id":"https://marathon.tj/#/schema/image/2"},"location":{"@type":"Place","name":"Ипподром Наврузгоҳ, Душанбе","address":{"@type":"PostalAddress","addressCountry":"TJ"},"geo":{"@type":"GeoCoordinates","latitude":38.5695748,"longitude":68.7758602}},"offers":[{"@type":"Offer","name":"1 км (local)","price":0,"priceCurrency":"TJS","availability":"https://schema.org/InStock","url":"https://onerunglobal.com/tajikistan"},{"@type":"Offer","name":"1 км (foreign)","price":0,"priceCurrency":"TJS","availability":"https://schema.org/InStock","url":"https://onerunglobal.com/tajikistan"},{"@type":"Offer","name":"5 км (local)","price":0,"priceCurrency":"TJS","availability":"https://schema.org/InStock","url":"https://onerunglobal.com/tajikistan"},{"@type":"Offer","name":"5 км (foreign)","price":0,"priceCurrency":"TJS","availability":"https://schema.org/InStock","url":"https://onerunglobal.com/tajikistan"},{"@type":"Offer","name":"10 км (local)","price":0,"priceCurrency":"TJS","availability":"https://schema.org/InStock","url":"https://onerunglobal.com/tajikistan"},{"@type":"Offer","name":"10 км (foreign)","price":0,"priceCurrency":"TJS","availability":"https://schema.org/InStock","url":"https://onerunglobal.com/tajikistan"},{"@type":"Offer","name":"21 км (local)","price":0,"priceCurrency":"TJS","availability":"https://schema.org/InStock","url":"https://onerunglobal.com/tajikistan"},{"@type":"Offer","name":"21 км (foreign)","price":0,"priceCurrency":"TJS","availability":"https://schema.org/InStock","url":"https://onerunglobal.com/tajikistan"}],"organizer":{"@id":"https://marathon.tj/#organization"}},{"@id":"https://marathon.tj/events/one-run-2026#/schema/faqpage/1","@type":"FAQPage","mainEntity":[{"@type":"Question","name":"One Run дар куҷо баргузор мешавад?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Старт ва финиш дар Ипподроми Наврузгоҳ дар Душанбе аст."}},{"@type":"Question","name":"Кадом масофаҳо ҳастанд ва старт соати чанд аст?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"1 км — соати 08:00, 5 км — соати 08:15, 10 км — соати 08:30, 21 км — соати 08:45. Дар баста футболка, медал дар финиш, халтаи брендишуда, рақам ва тӯҳфаҳо аз шарикон ҳастанд."}},{"@type":"Question","name":"Сабти ном дар куҷост?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Сабти ном дар сомонаи onerunglobal.com/tajikistan ."}},{"@type":"Question","name":"Бастаи стартиро аз куҷо гирифтан мумкин аст?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Супоридан дар хиёбони Рӯдакӣ 57, Душанбе. Ҳуҷҷати шахсӣ ва маълумотномаи тиббӣ лозим аст. Харитаи макон дар саҳифаи чорабинӣ ҳаст."}},{"@type":"Question","name":"Саволҳоро куҷо нависем?","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Ба arm.marathon.tj&#64;gmail.com нависед ё ба &#43;992 915 47 78 78 занг занед."}}]},{"@id":"https://marathon.tj/#/schema/image/1","@type":"ImageObject","contentUrl":"https://marathon.tj/logo-mark.webp","inLanguage":"tg-TJ","url":"https://marathon.tj/logo-mark.webp"},{"@id":"https://marathon.tj/#/schema/image/2","@type":"ImageObject","contentUrl":"https://api.marathon.tj/storage/18/tPy6AtBuUKnlySUQi7iwccXQcZtyb8rTFOEgmZR9.webp","inLanguage":"tg-TJ","url":"https://api.marathon.tj/storage/18/tPy6AtBuUKnlySUQi7iwccXQcZtyb8rTFOEgmZR9.webp"}]}
```

## Sitemap

See the full [sitemap](https://marathon.tj/sitemap.md) for all pages.
